５月の予定

こんばんは！
５月の予定になります。

大分市もコロナが蔓延してきました。

明日は我が身

感染対策もしっかり行い、感染者の方への偏見は、無くなりますように🙏

毎日のカラダとココロを整える方法として、ピラティス を始めてみませんか？

自分の体を自分で管理することは、自己の肯定にもつながりますし、そうすることで、体も変わってくると思いますよ👌