12月

すっかりご無沙汰してます。

細々とですが、ピラティスのスタジオは続けています。
今月の予定はこちらになります。


本業の事務職の方で、異動があったり、研修を何個
か受けたり、試験受けてたりちょっと忙しくて心の
余裕がちょいとありませんでした。

やっと、今月に入って諸々落ち着きました！

スタジオは、コロナもあるので、最大一クラス3人で、
8:30か11:30は、お一人で受けれることもあります。

そんな時は、お客さんの体の状態をみながら、のんびり身体を見つめ直してもらっています。

お客さんは、カラダを動かしてる経験が少ない人も多いです。そういう方でも動かせるようにプログラムを組んでますので、お気軽にお声掛けください。

皆さまのお役に立てますようにー